Гимнастика для шеи при остеохондрозе включает в себя упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета, предотвращение развития осложнений. Эффективные тренировки описаны в статье.
Какие физиотерапевтические упражнения помогают при лечении шейного остеохондроза и как их правильно выполнять? Выбор методик, тренировочных комплексов от известных врачей и правила их выполнения в домашних условиях.
О чем может говорить боль под левой лопаткой в заднем отделе спины? Какие диагностические мероприятия нужно предпринять, чтобы исключить возможность различных заболеваний?
